こんばんは。 限界ニートの瀬々です。 ところで、タイトルのゆる断は｢ゆるゆる断食ダイエット｣の略なんですけど、パッと見｢ゆるさん断じて｣に見えて仕方ない。 さて、ゆるゆる断食ダイエットを始めて一週間が経過しました。 二日耐えたら頑張った方だろう、…

こんばんは。限界ニートの瀬々です。 2020/07/02 7日目☆ 【体重（前日比）】 朝 64.5kg（－0.2kg）夜 64.3kg（－0.4kg） 【摂取したもの】 朝・フルグラ 4～5口 ・リポドリン 半錠 夜 ・里芋の煮物 1口 ・イワシの煮付 半切れ ・ベーコン 2切れ 飲み物・炭酸…