限界ニートのダイエット日記

ゆるく断食+リポドリンで自己責任ダイエット

2020-07-01から1日間の記事一覧

ゆるゆる断食ダイエット day.6

こんばんは。限界ニートの瀬々です。 2020/07/01 6日目☆ 【体重(前日比)】 朝 64.7kg(-0.9kg)夜 64.7kg(-0.9kg) 【摂取したもの】 朝・鶏の蒸し焼き 2口分 ・リポドリン 半錠 ・マグミット 1錠 夜 ・ピリ辛もやしスープ ・スーパーカップ ベリーベリ…

ゆるゆる断食ダイエット day.5

こんにちは。限界ニートの瀬々です。 寝落ちたりバタバタしてて、昨日の分を今更まとめております_(┐「ε:)_ 2020/06/30 5日目☆ 【体重(前日比)】 昼 65.6kg(+0.3kg)夜 測り忘れ 【摂取したもの】 朝・パン 1/4(約100kcal) ・ココア ・リポドリン 半錠…